14 వేసవి జుట్టు తొలగింపు గురించి అపోహలు మరియు నిజం

వేసవిలో, జుట్టు సంరక్షణ అత్యుత్తమమైనది, ముఖ్యంగా జుట్టు తొలగింపు మరియు ఆండ్రోజెన్ హెయిర్ రిమూవల్ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వారికి. అధిక ఉష్ణోగ్రత, సూర్యరశ్మికి గురికావడం మరియు రోజువారీ అలవాట్ల కలయిక నేరుగా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి మీ జుట్టును నిర్వహించడానికి థీమ్ మరియు సూచనల గురించి కొన్ని అపోహలు మరియు సత్యాన్ని తనిఖీ చేయండి!

1. అధిక వేడి జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది

నిజం. వేడి రోజులలో, సూర్యుడికి నష్టం జరగకుండా ఉండటానికి జుట్టు సంరక్షణను రెట్టింపు చేయడం చాలా అవసరం. “ఎక్స్‌ట్రీమ్ హీట్ వైర్ మరియు నెత్తిమీద ఎండిపోతుంది మరియు దానిని మరింత హాని చేస్తుంది. సూర్యుడికి దీర్ఘకాలిక బహిర్గతం ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.” ట్రైకాలజిస్ట్ వివియన్ కౌటిన్హో

2. వేసవిలో ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడం చెడ్డది

నేను దానిపై ఆధారపడతాను. జుట్టు కడగడానికి అనువైన పౌన frequency పున్యం నెత్తిమీద మరియు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జిడ్డుగల, చెమట మరియు ఉత్పత్తుల ఉపయోగం వంటి అంశాలు ఈ నిర్ణయాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

“నెత్తిమీద మరియు చెమటతో ఉన్న వ్యక్తుల కోసం, మీరు ప్రతిరోజూ దానిని కడగాలి, కానీ ఆదర్శం మృదువైన షాంపూని ఉపయోగించడం, తద్వారా మీ జుట్టు పొడిగా ఉండదు.

3. స్టేషన్ అవసరం కాబట్టి, షాంపూని మార్చండి

నిజం. సీజన్ ప్రకారం జుట్టు అవసరాలు మారవచ్చు మరియు జుట్టు మరియు చర్మం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి నిర్దిష్ట సంరక్షణ అవసరం. “అదనపు జిడ్డుగల మరియు చెమటతో వ్యవహరించడానికి మీరు వేసవిలో లోతైన శుభ్రపరిచే లక్షణాలతో షాంపూను ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. శీతాకాలంలో, ఎండబెట్టడం పోరాడటానికి మేము తేమ ఉత్పత్తులను ఇష్టపడతాము.”

4. తడి జుట్టుతో నిద్రపోవడం జుట్టుకు హాని కలిగించదు

మిటో. రోజువారీ జీవితంలో కొన్ని సాధారణ ఆచారాలు జుట్టు。 తడి గొలుసులో నిద్రించడం ఉదాహరణ. ఇది నెత్తికి అసమంజసమైన ఫలితాలను కలిగిస్తుంది. “మీరు తడి జుట్టుతో నిద్రపోతుంటే, మీరు నెత్తిమీద శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను ప్రోత్సహించే వాతావరణాన్ని సృష్టించవచ్చు, ఇది మంట మరియు పతనానికి బలోపేతం అవుతుంది” అని వివియాన్ కౌటిన్హో హెచ్చరించాడు.

5. హెయిర్ ఆయిల్ వాడకం వేసవిలో హానికరం

నేను దానిపై ఆధారపడతాను. టటియారారాజో ప్రకారం, హెయిర్ ఆయిల్ యొక్క సరైన ఉపయోగం జుట్టును తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా చివరిలో. “అయినప్పటికీ, వాటిని నేరుగా నెత్తిమీద వర్తించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది ఫోలికల్స్ కు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు పతనం పెంచుతుంది” అని ఆయన వివరించారు.

6. గట్టి కేశాలంకరణ జుట్టు తొలగింపును ఇష్టపడతారు

నిజం. పోనీటెయిల్స్ మరియు బ్లేడ్లు వంటి కేశాలంకరణ ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు స్టైలిష్ గా ఉంటాయి, కానీ గొప్ప ఉద్రిక్తతలతో జుట్టు మరియు చర్మం ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. “చాలా గట్టి పోనీటెయిల్స్ మరియు టెన్షన్డ్ బ్రెయిడ్లు ట్రాక్షన్ హెయిర్ తొలగింపుకు కారణమవుతాయి, మూలాలను బలహీనపరుస్తాయి మరియు శరదృతువును బలోపేతం చేస్తాయి” అని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సిల్వియా క్వాగియో చెప్పారు.

7. ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా కోలుకోలేనిది

మిటో. ఎ అలోపేసియా ఇది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేసే రాష్ట్రం, ఇది జుట్టు పురోగతి తగ్గడానికి మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఏదేమైనా, “మినోక్సిడిల్ మరియు యాంటీ -ఆండ్రోజెన్ వాడకం మరియు తగిన చికిత్స వంటి ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ పరిస్థితిని తగ్గిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరుస్తుంది” అని సిల్వియా క్వాగియో చెప్పారు.

8. స్నానంలో వేడి నీరు జుట్టుకు హాని కలిగించదు

మిటో. జుట్టును శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగించే నీటి ఉష్ణోగ్రత నేరుగా నెత్తి మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, చాలా వేడి స్నానం చేసే అలవాటు హానికరం. “వేడి నీరు నెత్తిమీద సహజ కొవ్వును తొలగిస్తుంది మరియు ఎండబెట్టడం మరియు మంటను మరింత దిగజార్చే మంట మరియు మంటను కలిగిస్తుంది” అని వివియాన్ కౌటిన్హో హెచ్చరించాడు.

9. పూల్ క్లోరిన్ జుట్టు తొలగింపుకు కారణమవుతుంది

మిటో. ఇది ప్రత్యక్ష అంశం కాదు ఇది కేశనాళికలుక్లోరిన్‌తో దీర్ఘకాలిక పరిచయం వైర్ నిరోధకతను దెబ్బతీస్తుంది. “క్లోరిన్ నేరుగా పడదు, కానీ అది జుట్టు ఆరిపోతుంది మరియు బలహీనపడుతుంది మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది. పూల్ నుండి బయలుదేరిన తరువాత, మీ జుట్టును ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి” అని సిల్వియా క్వాగియో చెప్పారు.

10. రసాయనాలు వేసవిలో వైర్లను ప్రభావితం చేయవు

మిటో. ఆర్థోడాంటిక్స్ మరియు కలరింగ్ వంటి రసాయన విధానాలు జుట్టు యొక్క రూపాన్ని మార్చగలవు మరియు నష్టాన్ని నివారించడానికి అదనపు శ్రద్ధ అవసరం. ఎందుకంటే, టటియానారాకోజో ప్రకారం, సూర్యుడు మరియు వేడి కలయిక జుట్టు యొక్క పొడి మరియు బలహీనతను పెంచుతుంది.

11. భోజనం జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయదు

మిటో. జుట్టు ఆరోగ్యం నేరుగా పోషణతో ముడిపడి ఉంది, మరియు సమతుల్య ఆహారం అన్ని తేడాలు చేస్తుంది. “జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి బయోటిన్ మరియు జింక్ వంటి విటమిన్లతో సమతుల్య ఆహారం చాలా ముఖ్యం” అని సిల్వియా క్వాగియో చెప్పారు.

12. నెత్తిమీద చెమట జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయదు

మిటో. వివియాన్ కౌటిన్హో వివరించినట్లుగా, అధిక చెమట ఆరోగ్యానికి ప్రధాన విలన్. చర్మం。 “నెత్తిమీద pH ని అధికంగా మార్చడం, ఫోలికల్స్‌కు ఆటంకం కలిగించే మరియు జుట్టు రాలడానికి తోడ్పడే అవకాశం ఉంది” అని ఆయన చెప్పారు.

13. తక్కువ -ఇంటెన్సిటీ ఆప్టికల్ చికిత్స అలోపేసియా చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది

నిజం. Medicine షధం మరియు చర్మవ్యాధి యొక్క పురోగతితో, జుట్టు రాలడంపై పోరాడటానికి కొత్త విధానం ఉద్భవించింది. “తక్కువ -స్ట్రెంగ్ లైట్, మైక్రోస్కోపిక్ మరియు పునరుత్పత్తి చికిత్స చికిత్స జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడంలో మరియు వైర్లను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది” అని సిల్వియా క్వాగియో వివరిస్తుంది.

14. వేసవిలో టోపీ లేదా టోపీ ధరించడం వల్ల జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది

మిటో. టోపీలు మరియు టోపీలు సూర్యుడి నుండి జుట్టును రక్షించడానికి అద్భుతమైన మిత్రులు, మరియు బెల్లా అస్పాక్సన్ ప్రకారం, అవి నేరుగా పడవు. “అయితే, నెత్తిమీద చెమట మరియు జిడ్డైన చేరడం నివారించడానికి క్రమం తప్పకుండా క్రిమిసంహారక చేయడం చాలా ముఖ్యం” అని ఆయన చెప్పారు.

ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ యొక్క ప్రాముఖ్యత

సమర్థవంతమైన చికిత్సకు ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా యొక్క మొదటి సంకేతాలను గుర్తించడం ముఖ్యమని సిల్వియా క్వాగియో నొక్కిచెప్పారు. . తగిన జాగ్రత్తలు మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతలు విధించిన పనులు ఎదుర్కొంటున్న ప్రత్యేక మార్గదర్శకత్వం మరియు హాటెస్ట్ నెలలో కూడా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

సారా మోంటీరో